3人目が10カ月になったころ、仕事復帰をするために もうこんな生理前の不調で自分の時間を取られてはいけないと 婦人科を受診しました。 死にたいんです なんて言えないので、生理前に不調になると伝えると 色々な治療法を選択肢として教えてくれました。 私…

3人目を産んで初めて里帰りをせず自宅に戻りました。 上の子たちの保育園のこともあるし 自分の親といえどももう生活リズムが違うので 一緒に過ごすことがストレスになるのはわかっていたのです。 3人目だし、慣れているということもありました。 産後数週は…

マーベロン6シート3週2日目 私は朝にマーベロン飲むようにしてます。 iPhoneのリマインダーで毎日通知して飲んだらチェック 半年続けてますが飲み忘れなし 誤差も1〜2時間の範囲内 忘れっぽいからリマインダーに助けられてます ここ2か月くらいのパターンだ…